Моят път
От Рим до Индия
Здравейте, аз съм Лидия.
Родена в България, израснала в Рим, винаги движена от неспирното търсене на свобода — не просто тази, която виждаме навън, а онази дълбока, безкрайна свобода, която се ражда отвътре и разтваря душата.
Години наред работих в културни проекти, а после и в туристическата индустрия — среди, които ме срещнаха с хиляди човешки истории и ме научиха на истинската стойност на хората и безценната свобода, която носи пътуването.
Но докато светът около мен се движеше бързо, любовта ми към психологията ме тласна да се вслушам в тихия глас вътре в мен и да задам въпроси, които промениха всичко:
Какво наистина има значение? Как искам да се чувствам всеки ден? Какъв живот може да донесе истински мир в свят, който сякаш никога не спира?
Отговорите не дойдоха лесно — но те ми дадоха смелостта да преоткрия себе си, да пренапиша историята си.
Напуснах сигурното работно място, любимия град, познатите роли и ритми, които вече не резонираха с душата ми.
Чувствах зов — дълбок и неотложен. Индия ме повика и аз отворих сърцето си, за да отида.
Това пътуване не беше само географско — беше пътуване навътре, към същността на живота, към тишината и към силата, която носим в себе си.
Пътят към йога
Пристигнах в Индия не просто да посетя, а за да се свържа отново — с тялото си, с тишината и с нещо по-голямо. Знаех, че само умственото разбиране не е достатъчно.
Затова започнах с 10-дневен Випасана ритрийт, воден от скъп индийски приятел.
Това преживяване отвори нещо в мен — нов начин на съществуване.
Прекарах няколко месеца в ашрам и се връщах там многократно. Там усетих йогата не като упражнение, а като начин на живот:
Хатха йога, карма йога, бхакти, джнана, крия... всички те са вплетени в ежедневната практика.
Това не беше просто дейност — това стана моята същност.
Оттогава продължих обучението си в ашрами из цяла Индия, завърших три курса за учители на места като Ришикеш и Мумбай и станах сертифициран учител по йога.
Пътят на споделянето
Първоначално преподавах йога на приятели и семейство — и постепенно това се превърна в нещо много по-голямо.
Днес живея част от годината на малък тропически остров в Тайланд, където водя йога сесии и създавам пространства, в които хората могат да се свържат отново със себе си.
SomaWander се роди от това пътуване — сливане на движение, присъствие, пътуване и душа.
Това е място за тези, които са любопитни, отворени и копнеят да се почувстват по-живи.
Чрез йога и внимателно пътуване се надявам да ви предложа това, което ми помогна най-много:
-
Пространство за вашето тяло
-
Тишина за вашите мисли
-
Карта обратно към вътрешното ви Аз
Където и да сте — тук сте добре дошли.
Намасте.
Имате въпроси? Искате ли да научите повече?
Моля, не се колебайте да се свържете с мен чрез социални мрежи или имейл. Или попълнете формуляра по-долу и аз ще се свържа с вас възможно най-скоро.
